Kudowa Zdrój to rejon o wybitnych walorach wypoczynkowych, uzdrowiskowych i turystycznych.
Jest tu wiele szlaków turystycznych, które prowadzą przez Góry Stołowe. Mają różne oznaczenia kolorystyczne w zależności od stopnia trudności.
Propozycja tras: Szlak czerwony: Kudowa Zdrój – Błędne Skały – Karłów – Skalne Grzyby – Wambierzyce, około 8 h
Szlak zielony: Kudowa Zdrój – Błędne Skały – Pasterka – Karłów – Skały Puchacza – Batorów, około 6,5 h